Donnez du peps à votre différence !!
Le Life-Coaching est un accompagnement visant toute personne souhaitant se sortir d’une situation sans en avoir trouvé les moyens. C’est donc plus généralement une aide efficace à toute transition de vie ou de changement. Le coaching personnel permet de prendre un nouveau départ.
Je vous propose plusieurs types de life-coaching .
Donnez du peps à votre différence !!
- Trouvez votre différence
- Trouver sa voie (études, métier, choix de vie personnelle et professionnelle)
- Identifier ses forces (talents, motivations), et comment les utiliser au mieux
- Bâtir un projet personnel et professionnel cohérent avec votre profil, vos possibilités et vos aspirations
- Réaliser vos rêves
- Développer son estime de soi/sa confiance en soi
- Accueillir ses émotions
- Résoudre un ou des problèmes
- Etre accompagné dans les changements de la vie (rupture, deuil, licenciement, déménagement)
- Equilibrer vos domaines de vie
Coaching de soutien
- Redonner confiance tout en améliorant l’estime et l’affirmation de soi
- Améliorer son efficacité personnelle, gestion des talents
- Affirmer son potentiel / Mieux gérer son émotionnel
- Préparation mentale d’un rdv très important ou d’un concours : simulations, visualisations & confrontations…
- Mieux communiquer, gérer un conflit, gérer le personnel et le professionnel, prendre du recul face à la pression, développement de carrière
- Gestion des émotions, du stress, des conflits et des situations difficiles
- Rebondir après un échec ou des difficultés (domaine personnel ou professionnel)
- Surmonter un conflit
- Dépasser un problème qui bloque ou freine votre développement
Déroulement de votre Life-Coaching
1PREMIER CONTACT
- Evaluation de la problématique et du degré d’urgence par la coach
- Proposition d’un entretien avec la coach
2ENTRETIEN EXPLORATOIRE COACH – (1H30 À 2H)
- Formulation et analyse de la demande
- Proposition :
- d’un second entretien pour finir de poser ou traiter le problème
- d’un accompagnement plus long dont on précise ici les objectifs et modalités pratiques
- ou fin de la démarche si le problème posé a été traité
3VOTRE ACCOMPAGNEMENT
- 4 à 8 entretiens de 1h30 à 2h
- Fréquence bi-mensuelle sauf situation particulière
- Le dernier entretien comprend un temps de bilan et d’évaluation de la prestation matérialisé par un document écrit par le coaché comprenant une partie évaluation de la prestation et une partie témoignage de son expérience
